LilySlim Fitness goals tickers

30 day shred
Lvl 1
Day 1Day 2Day 3Day 4•Day 5•Day 6•Day 7•Day 8•Day 9•Day 10
Lvl 2
Day 1•Day 2•Day 3•Day 4•Day 5•Day 6•Day 7•Day 8•Day 9•Day 10
Lvl 3
Day 1•Day 2•Day 3•Day 4•Day 5•Day 6•Day 7•Day 8•Day 9•Day 10

30 days challenge - squats
Day 1•Day 2•Day 3•Day 4•Day 5•Day 6Day 7Day 8Day 9•Day 10
Day 11•Day 12•Day 13•Day 14•Day 15•Day 16•Day 17•Day 18•Day 19•Day 20
Day 21•Day 22•Day 23•Day 24•Day 25•Day 26•Day 27•Day 28•Day 29•Day 30

14/4

14. dubna 2013 v 15:41 | me. | 
Ahoj ^_^
Jak pak se máte? Já se mám fajn.
Omlouvám se, že jsem tu nebyla déle, než jsem napsala, ale nebyl čas. Za týden píšu přijímačky, takže se šprtám a k tomu toho mám ještě dost do školy.
S hubnutím to jde zatím docela v pohodě. Jím teď docela málo. Jenže jsem přestala cvičit s Jill. Vlastně jsem přestala, protože jsem byla nemocná a pak už jsem se k tomu nedostala. Takže buď začnu znova nebo to nechám plavat.
Dneska jsem byla skákat přes švihadlo asi 20 minut, inak žádný pohyb. Zatím jsem toho zase tak moc nesnědla, takže OK, ale chutě přijdou večer :D
Jak to je u vás? Budete taky některá dělat zkoušky nebo maturovat?
snídaně : cornflakes a mlíko
svačina : pár koleček z lineckého těsta
oběd : trocha rajské omáčky a paprika
svačina : dopíšu
večeře : dopíšu
20 minut skákaní přes švíhadlo (asi 400 skoků)

Za chviličku si asi půjdu dát zelený čaj a nějakou svačinu. Dneska jsem ještě skoro nic nevypila x(
Mám teď "krámy", měsíčky... říkejte tomu jak chcete :D, takže se mi do cvičení moc nechce, no snad se k tomu nějak dokopu :)
Doufám, že jste v pohodě :)
Ahoj :)
 


Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 14. dubna 2013 v 16:36 | Reagovat

Děkuji ;)
kam děláš přijímačky ? :)
jinak jídelníček pěknej ;) a chápu, ež se ti enchce cvičit, když to máš ;) jsme an tom stejně :D

2 Zoey* Zoey* | Web | 14. dubna 2013 v 18:21 | Reagovat

wow, to zní dobře :)

3 annett.frank annett.frank | E-mail | Web | 14. dubna 2013 v 21:29 | Reagovat

Nemůžu tomu uvěřit, možná jsme spřízněné duše nebo tak :-D  :-) Ale jsem ráda, že mě někdo chápe .. držím ti palce na přímačky :-). No a když mám krámy, tak jsem taky úplně líná :-(

4 Theresa Theresa | Web | 15. dubna 2013 v 19:31 | Reagovat

Máš to krásné :).. Tak to chápu :D. Já když mám krámy, tak to je fakt něco. PRoto radši poupravím jídelák a cvičení hold na těch pár dní omezím nebo se pustím do snažšího :/.

5 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 16. dubna 2013 v 16:27 | Reagovat

Mám se dobře :) máš to zatím super,dala bych si rajskou :/ :D krámy nezávidím :D sice je nemám,ale bolí mě břicho jako kdybych je měla :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama