LilySlim Fitness goals tickers

30 day shred
Lvl 1
Day 1Day 2Day 3Day 4•Day 5•Day 6•Day 7•Day 8•Day 9•Day 10
Lvl 2
Day 1•Day 2•Day 3•Day 4•Day 5•Day 6•Day 7•Day 8•Day 9•Day 10
Lvl 3
Day 1•Day 2•Day 3•Day 4•Day 5•Day 6•Day 7•Day 8•Day 9•Day 10

30 days challenge - squats
Day 1•Day 2•Day 3•Day 4•Day 5•Day 6Day 7Day 8Day 9•Day 10
Day 11•Day 12•Day 13•Day 14•Day 15•Day 16•Day 17•Day 18•Day 19•Day 20
Day 21•Day 22•Day 23•Day 24•Day 25•Day 26•Day 27•Day 28•Day 29•Day 30

I'm back

26. března 2013 v 18:11 | 

Ahoj.
Jsem zpátky. Před nějakou dobou jsem s tím švihla. S čím? Vlastně se vším. S dietou. S cvičením. Úplně jsem byla někde jinde než ostatní. Ve svém světě. Unavená, bez energie, snad dehydrovaná, hladová. A to jsem se ani nesnažila. Vlastně jsem se vůbec nehlídala. Ale jaksi není čas na jídlo. To víte, školy mám teď až až a za měsíc mě čekají přijímačky.
Ze začátku jsem se cítila mizerně. Celé dny bych klidně prospala. Odpočítávala jsem dny do víkendu a když už byl konečně víkend tady, stejně byl hned pryč a začalo to nanovo. Každým dnem jsem cítila, jak moje tělo slábne a já jsem jen žasla nad tím, že se dokážu ještě pohnout, nebo dokonce absolvovat tělocvik ve škole.
No, nějak jsem se dala dohromady, najedla, hydratovala, vyspala se a jsem tu zase v plné síle. Teď už snad na dýl. Chci se do toho konečně pustit. Vím, že jsem psala, jak začnu zdravě jíst a cvičit. No plány mi zkazilo to moje období bytí-nebytí.
A doufám, že se konečně oteplí, protože už se nemůžu dočkat, až si zase zaskáču přes švihadlo nebo si sednu na trávu, protáhnu se a půjdu běhat. Sháním už boty na běhání. Tak ještě to počasí a bude to super.

Na něco jako jídelníček předem můžu rovnou zapomenout, protože se snad ani jednou nestalo, že bych ho dodržela přesně tak, jak jsem ho napsala. Vždycky jsem si vzala alespoň jednu věc navíc. Takže teď si budu psát to, co jsem snědla a kalorie už počítat taky nebudu. Možná jen u pohybu, u jídla spíš ne.

Snad by to jako oznámení o mém návratu stačilo a zítra zase něco napíši :)
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama